Александра Богданова

Отзывы

Стаж практической работы с 2012 года.

Занимается индивидуальной и групповой психотерапией, профконсультированием.

Проблематика в рамках психотерапии:

• внутриличностный конфликт - отвержение себя, потеря внутреннего Я, внутренней уверенности в себе, поиск себя, невозможность ответить на вопрос «а какой я есть?»;
• межличностный конфликт - непонимание окружающих, частные ссоры дома, на работе, с друзьями;
• сложности во взаимоотношениях с близкими людьми, расставание, неразделенная любовь;
• невозможность установления контактов с окружающими людьми, их поддержание и сохранение;
• ощущение чувства одиночества;
• переживание за собственное будущее и будущее близких людей;
• осознавание собственных чувств, эмоций, желаний и потребностей; стресс;
• хроническая усталость, апатия, упадок сил, постоянная раздражительность; депрессия;
• неудовлетворенность жизнью;
• поиск ресурсов;
• проблема выбора, самоопределения и самореализации;
• страхи, тревога;
• поиск, знакомство и предъявление собственной внутренней женщины;
• трудности в знакомстве, общении и построении отношений с противоположным полом;

Проблематика в рамках профконсультирования:

• трудности в поиске работы;
• трудности в составлении резюме, которое может заинтересовать работодателя;
• чувство неуверенности на собеседованиях;
• желание поменять сферу деятельности;
• неуверенность в собственных силах при продвижении по карьерной лестнице;
• профессиональное выгорание;
• конфликты с коллективом или руководителем;
• страх выходить на работу после длительного перерыва;
• поиск нового увлечения, вдохновляющего и приносящего радость.

Методы работы при индивидуальном и групповом консультировании: гештальт-подходе, использование приемов арт-терапии, метафорических карт «PERSONA», «OH», «SAGA», «COPE», а также психологических карт.

Стаж и проблематика

АНОО ВПО Одинцовский Гуманитарный институт – преподаватель кафедры общей психологии, факультет психологии, 2012 – 2013 гг.
Частная психиатрическая клиника доктора Федоровой – психотерапевт, 2012 – 2013 гг.
Single Source Supplies – менеджер по подбору персонала, 2013 – 2016 гг.
NRG-group – ведущий менеджер по подбору персонала, 2016 г.
Психологический Центр «Здесь и Теперь» – Исполнительный директор Центра, с 2016 года по настоящее время.

Профессиональная деятельность в Психологическом Центре «Здесь и Теперь»:

• Программа психологической поддержки «Доступная помощь» - психолог-консультант.
• Карьерное консультирование - hr-консультант.
• Индивидуальное и групповое консультирование и психотерапия.
• Организатор V ежегодного фестиваля психотерапии «На пути взрослой жизни», 2014 г.

АНОО ВПО Одинцовский гуманитарный институт по специальности «Психология», квалификация – психолог, преподаватель психологии, специалисзация – социальная психология, 2012 г.

Программы повышения квалификации:

• «Использование метафорических ассоциативных карт в практике психолога» - Студия детского развития Ольги Малаховой, 2010 г.
• «Использование песочной терапии в работе с детьми и подростками» - Московский городской педагогический университет (МГПУ), 2011 г.
• I ступень «Метаморфозы профессионального развития - гештальт-подход в экзистенциально-гуманистической терапии» - Психологический Центр «Здесь и Теперь», 100 а.ч., 2011 г.
• II ступень «Гештальт-подход в экзистенциально-гуманистической терапии» - Психологический Центр «Здесь и Теперь», 1140 а.ч., 2014 г.

Образование

Екатерина, 28 лет

Клиентка Александры Богдановой

«Хочу выразить благодарность Богдановой Александре, за ее помощь!
Когда я пришла к ней я была опустошена и за короткий период, в течении которого я проходила с ней сеансы, она помогла мне наполнится и стать счастливой девушкой с новыми планами на будущее! Еще раз спасибо!»

Я начала работать с Сашей в ноябре 2015 года с запросом помощи при проживании развода.
Сашу мне рекомендовала моя знакомая. В настоящий момент моя терапия длится уже почти
2 года. И я не хочу никуда уходить от моего терапевта, потому что:
1) Саша очень гибко подходит к графику наших встреч, что для меня огромная радость и
единственная возможность хоть как-то проходить терапию
2) Саша рекомендует мне много книг к прочтению, и я могу самостоятельно двигаться
по пути самопознания. Бывали периоды, когда я не могла продолжать терапию и в эти
времена книги, рекомендованные Сашей, очень помогали. 
3) Мы прошли с Сашей длинный путь, и она была иногда единственным человеком, на
которого я могла опереться, потому что времена были иногда совсем сложные
Я очень рада что встретила на своем пути такого терапевта.