00
загрузка
+7 (965) 396-88-30 (Институт)
+7 (903) 724-80-43 (Центр)
Институт
Центр
E-mail Института:
isigr@zdes-i-teper.ru

E-mail Центра:
center@zdes-i-teper.ru
Оставьте заявку
Заполните форму и мы вам перезвоним
Оставьте заявку
Заполните форму и мы вам перезвоним
Оставьте заявку
Заполните форму и мы вам перезвоним
Человеку далекому от психологии, трудно понять зачем ходить к психологу и что происходит во время психотерапевтического сеанса. Некоторые люди скорее поверят в магию, чем в то, что психотерапия приносит видимый результат - здоровую семью, работу по душе и увеличение доходов, гармоничные отношения с миром, с собой, с другими людьми.

Попробуем приоткрыть завесу и понять что же такое индивидуальная психотерапия, для чего она нужна как найти психотерапевта для себя.

Знакомы ли вам такие состояния:

  • страшно садиться в машину после аварии;
  • мучает бессонница;
  • жизнь потеряла всякий смысл;
  • не получается построить отношения в паре;
  • угнетает одиночество;
  • присутствует постоянная тревога за ребенка;
  • руководство не замечает трудовых подвигов и не повышает зарплату;
  • вы не нашли дело жизни;
  • вам постоянно не везет с начальством, а с коллегами складываются конфликтные отношения;
  • сколько бы вы ни зарабатывали, денег все равно не хватает;
  • кризис середины жизни заставляет переживать бессилие, отчаяние, раздражение;
  • боль потери непереносима;
  • обида на родителей не проходит;
  • не забывается предательство;
  • хотите перемен, но не знаете как перейти на другой уровень?

Список бесконечен - тревоги, обиды, психологические травмы управляют нами. Заставляют совершать поступки, которыми мы не гордимся, влияют на поведение, формируют отношение к окружающей нас действительности и создают внешние обстоятельства жизни.

Некоторые занимают позицию «весь мир против меня», встречаются люди склонные к самокопанию и те, кто постоянно испытывает чувство вины, а кто-то ищет причины своих проблем. Но даже осознавая фобии, комплексы, неврозы и отдавая себе отчет в том, что «все дело в нас» и «никто не виноват», мы все равно не справляемся с проявлениями собственного характера и темперамента и тащим за собой привычки, которые нам вредят. У нас не получается сменить ракурс, нащупать новые ориентиры. В поисках ответов и в стремлении к переменам, мы ходим по кругу, снова и снова наступаем на одни и те же грабли и продолжаем страдать. До тех пор, пока не приходим к мысли, что нужно найти психотерапевта.

Вот здесь и приходит на помощь профессионал, который разбирается в психологическом устройстве людей. Психолог, психотерапевт помогает увидеть и устранить истинную причину неудовлетворенности или боли. Ведь если бы человек понимал и контролировал свое бессознательное, мы легко меняли бы себя и обстоятельства своей жизни. Но увы, самостоятельно невозможно справиться с проблемой и даже определить ее.

Психологи и психотерапевты Центра «Здесь и Теперь» имеют высшее профессиональное образование в области психологии, практический опыт в решении сложных психологических задач и готовы начать работу с вашими затруднениями уже сегодня. Найти психотерапевта для индивидуальной работы можно на странице «Специалисты».
Консультирование и психотерапия
Наши психологи и психотерапевты имеют практический опыт в решении сложных психологических задач и готовы начать работу с вашими затруднениями уже сегодня
Услуги Центра
Услуги
Индивидуальная консультация
Индивидуальная психологическая консультация - краткосрочная терапия и полезна в тех случаях, когда нужна «скорая помощь» при решении психологической проблемы. Во время работы психолог сосредоточится на конкретной задаче, найдет слабое звено, место, где происходит сбой, и предложит пути решения.
Первичная консультация
На первичной консультации вы поделитесь тем, что вас беспокоит и ожиданиями от работы психолога с вашей проблемой. Эта информация необходима, чтобы понять истинную причину проблемы и выбрать способ психологической помощи, который приведет к нужному результату.
Индивидуальная психотерапия
Психотерапия - глубокая работа, в процессе которой создаются по-настоящему близкие отношения с собеседником, союзником, биографом, другом - вашим психотерапевтом. Опыт этих отношений научит контакту с другими и собой. Наполнит отношения с миром и людьми любовью, принятием, удовольствием.
Консультация пары
Паре всегда можно помочь найти контакт друг с другом. На любом этапе ее существования – в случае, когда люди только начали встречаться и возникли первые недопонимания, и в случае, когда мужчина и женщина давно живут вместе, а проблемы не решаются, только углубляясь и усугубляясь. Даже если супруги хотят развестись, им важно научиться прощаться со своим браком, друг с другом, взять на себя обязательства по разделу имущества, воспитанию детей.
Консультация родителя с ребенком
В результате работы с детским психологом вы узнаете, как помочь своему ребенку поверить в свои силы, сможете наладить гармоничные взаимоотношения, почувствовать любовь, увидеть какое значимое место каждый из вас занимает в семье. Психологическая помощь и поддержка в таких случаях оказывается и ребенку, и родителю.
Песочная терапия
Песочная терапия или сэндплей (от англ. Sandplay – игра в песке) один из мощных ресурсных методов психологической работы, который используется для решения различных проблем и нарушений – конфликты, страхи, одиночество, кризисы, соматические симптомы.